Мероприятия в EX LIBRIS с 15 по 19 июля • Свежая Газета

Новые события в Ex Libris. Выбирайте, куда отправитесь на этой неделе.

15 июля 18:00 | Дыхательные практики «Свобода дыхания» | 14+Мы знаем, как помочь тебе расслабиться и восстановить внутренний баланс. Правильное дыхание –не только физиологический процесс, но и мощный инструмент для улучшения психического состояния.Стоимость участия: 300 рублей.
Регистрация: ex-libris-org.timepad.ru/event/3454…

16 июля 18:00 | ЭКОдевичник «С заботой о себе» | 14+

Вас ждет насыщенная программа:
— правильное питание от Любы Моровой: шеф-повар крупнейшей онлайн-платформы здорового образа жизни «Разум Тело и Еда» поделится личным и экспертным опытом чистого питания, которое подарит вам энергию и легкость + приятный бонус для всех участниц.
— экология и женское здоровье с Кристиной Мацук: автор йога-тура на Эльбрус расскажет о важности экологичного подхода в жизни, о том, как минимизировать химию в быту и сохранить гормональное здоровье современной женщины. Вместе составим карту здоровых желаний.
— своп-вечеринка. Приносите ненужные, но в хорошем состоянии, вещи: летнюю одежду (блузки, накидки, юбки и т.д.), аксессуары, книги и растения, обменивайтесь с другими участницами.Вход свободный.
Регистрация: ex-libris-org.timepad.ru/event/3446…

17 июля 18:00 | Клуб игры го | 14+

Го — игра для тех, кто готов бросить вызов не только соперникам, но и самим себе. Здесь победа — не просто везение, а результат ясного ума, внимательности и нестандартного мышления.
Наш опытный сэнсэй Алексей Рыбаков проведет вас по лабиринтам этой игры, раскроет ее секреты и поможет освоить тонкости.Вход свободный.
Регистрация: ex-libris-org.timepad.ru/event/3454…

18 июля 11:00 | Встреча проекта «Городской завтрак» | 14+

Приглашаем тебя в ресторан «Аристократ» на встречу проекта «Городской завтрак». Нашим гостем станет Александр Барыков – депутат законодательного собрания Нижегородской области, управляющий директор выксунского завода ОМК.

Вход свободный.
Заполни анкету до 27 мая: forms.yandex.ru/cloud/67a3…

18 июля 18:00 | Открытие выставки Антона Дятлова «Плёночная Выкса» | 14+

Приглашаем вас в пространство Ex Liby, на открытие выставки Антона Дятлова «Плёночная Выкса». Погрузимся в атмосферу ностальгии и уникального взгляда на современный город через призму аналоговой фотографии.
Приходите, чтобы почувствовать дух Выксы сквозь призму плёнки, пообщаться с автором и разделить его любовь к аналоговой фотографии.

Вход свободный.
Регистрация: ex-libris-org.timepad.ru/event/3453…

19 июля 11:00 | Дыхательные практики «Свобода дыхания» | 14+

Такие практики помогут справляться со стрессом и физическим напряжением. А также обогатят мозг и тело достаточным количеством кислорода.
С собой необходимо взять коврик и удобную одежду.Стоимость участия: 300 рублей.
Регистрация: ex-libris-org.timepad.ru/event/3457…

19 июля 13:00 | Киноклуб с психологом «Голая правда» | 18+

Приглашаем на встречу, где разберём фильм «Голая правда» — не по кадрам, а по сути.
Мы поговорим о типичных сценариях поведения в отношениях, о шаблонах, которые мы повторяем, даже не замечая, и о том, как вернуться к себе — и остаться в контакте с другим.
Модератор встречи: Светлана Зыряева, психолог, супервизор, автор терапевтических сказок

Вход свободный.
Регистрация: ex-libris-org.timepad.ru/event/3457…

19 июля 15:00 | Мастер-класс по нейрографике | 16+

Нейрографика — это уникальная возможность перенестись за пределы обыденного и открыть новые грани своего потенциала через искусство. Под руководством опытного наставника вы научитесь преобразовывать линии и формы в мощные образы, помогая снять стресс и раскрывая внутренние ресурсы.
Модератор: Светлана Коваленкер.

Вход свободный.
Регистрация: ex-libris-org.timepad.ru/event/3457…

источник: EX LIBRIS